日: 2021年8月25日

【今日の給食】

ごはん　豚肉のしょうが焼き　千切りキャベツ　トマト　もやしのフレークあえ　厚揚げと小松菜のみそ汁　牛乳

今日はお待ちかね、豚のしょうが焼きです。豚肉にはビタミンB1が豊富に含まれており、疲労回復、やる気アップの効果があります。また、千切りキャベツやトマトと一緒に食べることで、ビタミンB1の吸収がさらに良くなります。
なんだかどんよりとした天気が続きますが、しょうが焼きを食べて元気いっぱい、パワーをつけました。